Brauchen wir bei Hitze mehr Elektrolyte?Wenn die Temperaturen steigen, verliert der Körper mit dem Schweiß Wasser und Mineralstoffe. Doch brauchen wir deshalb spezielle Elektrolyt-Getränke? Experten sagen: meist nicht. Ausnahmen gibt es dennoch. Von Inka Zimmermann.️ https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/elektrolyte-bei-hitze-100.html?at_medium=mastodon&at_campaign=tagesschau.de#Hitze #Sport
